50代　女性「何度も繰り返すぎっくり腰」症例

H.Mさん   女性      57歳     主婦

H29年 2月7日

自宅にて朝、落とした物を拾うのにしゃがんで、立ち上がりながら右へ方向を変えた時に腰を捻り負傷する。

安静にしていると痛みはないが、動作の初めに激痛が腰に走る。
今まで、何回もギックリ腰を繰り返している。
ご本人のご要望は、「日常生活が普通に過ごせる様になりたい」、「もうギックリ腰を繰り返さないように予防していきたい」とのこと。

★解説イラストは裸モデルを使用していますが、実際は普段着で施術します。

腰部右回旋制限、前屈制限、後屈もやや制限有
右腰椎4番圧痛有

右大腿部概則にうずき有

以上のことから
ギックリ腰が考えられるので、まずはギックリ腰によるケガで2、3日は炎症が続くので痛いですが、その後は炎症が治り少しずつ楽になっていく事をお伝えし、日常生活が普通に送れるようにオリンピック選手も使っている微弱電流を使って回復を早める治療と、右腰椎4番目の調整調整を一週間詰めて進めてから、骨盤矯正6回をして再発防止するように治療にあたることを提案。

初回は、
微弱電流治療、右腰椎4番目の調整
結果
治療前→前屈痛みでスムーズに立ち座り出来ない、寝返りに時間がかかる状態
治療後→前屈痛み残るが立ち座りがスムーズに出来るようになって、寝返りもスムーズになり笑顔が見れました。

前回の施術後と変わらず、前屈は痛み動作制限あるが動きは初回よりスムーズに出来る状態で寝返りも楽に出来る。
微弱電流治療、腰椎4番の調整を行う。
結果、さらに前屈、回旋動作はスムーズになり改善

炎症が治り回旋動作は制限無し、スムーズに動けるが、前屈動作制限が残る。
微弱電流治療と、腰椎4番の調整を行う。

動作の初めに右腰に痛みがある
今朝から右大腿外側にうずきが出たとのこと（叩きたくなるような独特なうずき）
微弱電流の種類を変えて治療と、右腰椎4番の圧痛が無いか検査をして圧痛は無し、回旋動作制限も無し、 骨盤の歪みの検査をすると、、、

右仙腸関節の動きがわるくなり、循環が悪くなっていた為右腰、右大腿外側にうずきが出ていたと判明！

これを改善して行くことになりました。

ギックリ腰の治療から、骨盤矯正に切り替える説明をしました。

初回の骨盤矯正は、
右仙腸関節の調整と循環を促進する施術を行う。

治療前→やや前かがみ気味で、前屈制限有、痛みも伴うのと右大腿外側にうずきがありました。

結果、
治療後→前屈制限は10→5くらいになり、うずきは消えまっすぐ立ってるように！

施術効果が継続するように生活アドバイスを行いました。

前回の施術前に逆戻りしている状態で来院
お話しを聞くと、寝るときに5.6年使い続けてるマットレス（低反発）を一番下に敷いて、その上に薄い敷布団を敷いて寝ているとのこと、マットレスを外して寝てみてくださいとお伝えして、前回と同じ治療を行いました。
結果、
前屈制限5→３に、うずき消え、まっすぐ立てるようになりました。

前回の施術後の状態で前屈は5、うずきは無くなり、立ち姿勢もまっすぐ立てる状態から、同じ治療を行いました。
結果、
前屈制限は5→2になりました。

痛みも無くなりましたとのこと。
お身体の循環も良くなって良い状態を維持出来るようになってきていますので、次回で前屈制限も消えて動きやすくなることを伝えました。

前屈制限がほぼなくなっており、痛みも無いとのこと、うずきも3回目治療が終わってからは一回も無い。
お身体検査すると、少しだけ右仙腸関節に反応がでていたので、治療を行いました。
結果、
反応は消えて前屈制限無し、痛みも消えました。
腰痛を繰り返し出ないように食生活、やらないほうがいい姿勢をお伝えしました。
今後もメンテナンスに月に一回定期的に治療を3回行い体質改善をして腰痛を繰り返しにくい体を作って行くことを伝えました。

今回のH.Mさんの場合、きっかけはギックリ腰で来院されましたが、良くお話しを聞くと、もう繰り返しさないように予防して行きたいという気持ちがありギックリ腰の治療後、引き続き骨盤矯正を行うことになりました。
初回骨盤矯正をして良い効果がでていたのですが、2回目施術をするのにお身体検査すると逆戻りしていた原因は寝具〔古いマットレス〕にありました。

施術をしてお身体を良くしていくのも大切ですが、なぜそうなっているか、原因を探ってとりのぞいてあげることがH.Mさんのお身体を良くする近道になって、日常生活のアドバイスも私達がやるべき大切な仕事だと痛感しました。